{"time":1752819433479,"blocks":[{"id":"dv6y2YSzPe","type":"header","data":{"text":"Hei Ihana!","level":2},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"YSOIlAmyiK","type":"paragraph","data":{"text":"Olen Hanna, Yoga Shantihan hyvinvointipalveluiden takana. Lämmin kiitos, että olet täällä!"},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"Z6_Bzmh08M","type":"paragraph","data":{"text":"Olen perustanut Yoga Shantihan syvästä halusta tukea erityisesti sinua, joka koet esivaihdevuosien tuomia muutoksia ja etsit keinoja vapauttaa hermostoasi lempein menetelmin. Tiedän omasta kokemuksestani, miten haastavaa tämä elämänvaihe voi olla ja kuinka tärkeää on löytää työkaluja, jotka auttavat kehoa ja mieltä voimaan paremmin."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"twOVJYwfTW","type":"paragraph","data":{"text":"Vaikka taustani on kauppatieteissä ja liiketoiminnan kehittämisessä, todellinen kutsumukseni on aina ollut hyvinvoinnin parissa. Vuodesta 2009 alkaen olen opiskellut ja työskennellyt intohimoisesti liikunnan ja kehon kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa. Jooga – ja erityisesti sen terapeuttiset vaikutukset – on muuttanut elämäni suunnan."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"K5TzXTchP9","type":"header","data":{"text":"Laaja-alainen osaaminen palveluksessasi","level":4},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"mPhFerg3SE","type":"paragraph","data":{"text":"Olen syventänyt osaamistani monipuolisilla koulutuksilla, jotta voin tarjota sinulle parasta mahdollista tukea. Olen sertifioitu RYT500-joogaopettaja ja perehtynyt erityisesti yin-joogaan, jooga nidraan, traumajoogaan ja restoratiiviseen joogaan. Nämä lempeät joogamuodot ovat avainasemassa hermoston rauhoittamisessa, stressin purkamisessa ja kehon faskioiden vapauttamisessa kireyksistä."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"6T9yhWSkuT","type":"paragraph","data":{"text":"Lisäksi olen sertifioitu meditaatio-opettaja ja olen perehtynyt kiinalaiseen lääketieteeseen (TCM) joogan näkökulmasta. Tämä antaa minulle syvällisen ymmärryksen siitä, miten kehon energiakanavat ja sisäelimet vaikuttavat hyvinvointiimme. Olen myös panostanut laajoihin opintoihin esivaihdevuosien teemasta, jotta voin tukea sinua tämän elämänvaiheen erityispiirteiden ymmärtämisessä ja hallinnassa. Jatkan jatkuvasti opiskelua, parhaillaan syvennyn joogaterapian maailmaan."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"yGVhYukMfQ","type":"paragraph","data":{"text":"Tavoitteenani on auttaa sinua ymmärtämään, miten keho ja mieli toimivat yhdessä ja miten voit \"optimoida\" omaa hyvinvointiasi lempeiden harjoitusten, hengityksen ja meditaation avulla."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"nxohpqDYTf","type":"header","data":{"text":"Minun filosofiani – Sinun hyvinvointisi","level":4},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"9vuyXi5Ai4","type":"paragraph","data":{"text":"Olen itse kokenut, kuinka tärkeää on kuunnella kehoa ja mieltä. Oman elämän haasteet, kuten lähes loppuunpalaminen, ovat opettaneet minulle, että aina ei tarvitse mennä täysillä. Opetusfilosofiani onkin rauhallinen ja lempeä, ja kannustan sinua pysähtymään ja kuuntelemaan itseäsi. Uskon vakaasti, että jooga sopii kaikille, sillä liikkeitä voi aina muokata yksilöllisesti. Tärkeintä on kehotietoinen harjoittelu, joka auttaa sinua ymmärtämään kehosi viestejä ja purkamaan patoutuneita tunnetiloja."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"p2WvI9C6Z7","type":"paragraph","data":{"text":"Olen täällä sinua varten – tukemassa sinua kohti kehon ja mielen tasapainoa. Toivon, että voin tarjota sinulle konkreettisia työkaluja ja inspiraatiota esivaihdevuosien haasteiden kesyttämiseen ja hermoston vapauttamiseen, jotta voit kokea parempaa jaksamista ja elämänlaatua arjessasi."},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}},{"id":"fpgDeA0p11","type":"paragraph","data":{"text":"Tutustu verkkokaupan palveluihin ja tuotteisiin. Jos sinulla on kysyttävää, otathan yhteyttä!"},"tunes":{"alignmentTuneTool":{"alignment":"left"}}}],"version":"2.26.5"}

Osoite

Ollaan yhteydessä!